腰椎間盤突出癥這種疾病是非常多見，那要注意適當的休息，根據病情功能鍛煉，有不適的表現的，及時到當地醫院的外科就診，隨診，也可以根據需要選擇物理治療。
      

      從檢查結果看，建議你休息靜養為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物，密切觀察病情變化，效果不佳時采取牽引或手術治療。
      

      你好，根據描述的情況以及CT檢查結果顯示，年輕人腰扭傷，一般是由于腰肌的損傷導致疼痛的。出現右下肢疼痛，主要考慮腰椎間盤突出壓迫神經造成的，建議近期適當的臥床休息，同時注意腰部臀部的保暖，尤其是夜間保暖很重要，如果疼痛明顯的話，建議去正規醫院進行腰椎牽引，理療應該能夠好轉的，目前看來不是太嚴重
      
      以上是對“腰扭傷，這種情況要緊吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！