指導意見:
傷風和感冒是一回事,具體內容如下:1、傷風:著涼程度比較輕,沒有太大的癥狀,風邪善行而數變,可能沒穿好衣服或者沒休息好就容易傷風,可能只是打噴嚏、流鼻涕,沒有特別嚴重的發燒、嗓子疼或者寒戰等。大部分傷風可能嗓子有點干,頭會有點蒙、有點困,感受了風邪,所以稱為傷風,即受到風邪的損傷。治療通常就是多喝熱水、足夠休息、飲食清淡,基本上都能自愈,有時稍微出汗,即可好轉;2、感冒:一般夾帶其他病邪,導致更重的癥狀,比如夾帶寒邪,會出現更多寒癥,出現怕冷、肌肉酸疼、頭疼,甚至寒戰等。如果夾帶風熱,會出現嗓子劇痛甚至發燒、鼻子干、流鼻血等,還會出現黃痰、咳嗽、口苦、咽干等情況。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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