嗯,像不同食物的一個鍵位功能相同嗎?首先向不同的食物它的一個功效是不相同的,另外的像這種情況下,如果是說你需要去及時的去補充一些什么東西的話,應該是對癥的去補充
不同食物纖維功效是不一樣的,所以還是要選擇自己所需要的食物來進行補充,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補充身體所需要的維生素,提高自身免疫力。
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