大夫讓吃細纖維的食物細纖維食物大全
男 | 26歲 懸賞3個健康幣
2019-11-27 11:49:15
1人回復
來自
健康咨詢描述： 消化功能紊亂！大夫讓吃細纖維的食物！我想知道細纖維的食物和蔬菜水果大全！對就是細纖維的食物和蔬菜水果大全！
其他類似問題
醫生回復區
2022-08-29 08:26:32 我要投訴
病情分析：
你好。患者男性。26歲。根據你提供的資料。已經明確是消化功能紊亂所致。
指導意見：
我的建議是。1、細纖維食物即含可溶性膳食纖維的食物，洋白菜，甜菜，苜蓿，豌豆，蠶豆等蔬菜，以及柑橘，蘋果，香蕉，檸檬等水果。火龍果含有豐富的水溶性膳食纖維，具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的作用。平常多喝點水。2、口服益生菌。調節腸胃功能。3、規律飲食生活健康就好。戒煙酒刺激。忌辛辣刺激性食物。少吃油膩食物。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
