關于胃部健康的一些疑惑
女 | 18歲 2021-08-15 11:52:45
2人回復
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健康咨詢描述： 我最近在減肥，每餐進食很少，經常餓，所以有以下疑惑: 1.餓肚子時間長了（每天好幾個小時，連續好幾天）會對胃產生什么影響？ 2.很餓的時候可以吃酸的嗎？ 3.餓的時候可以大量喝水嗎？ 4.三餐需要定點吃（按時間吃）嗎？ ??謝謝您啦
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醫生回復區
2021-08-15 12:05:54 我要投訴
這種情況不建議節食減肥的不利于胃部的健康，還需要注意三餐規律避免暴飲暴食的情況，早餐是一定要吃的，餓很餓的時候，建議不要吃太多的酸性食物，可以適當的喝一些水，但也不建議喝得太多。
2021-08-15 12:08:28 我要投訴
還是應該健康的減肥，如果人長期的饑餓，分泌的胃酸就有可能因為過多而侵襲胃部，本身的胃黏膜有可能會引起消化性潰瘍，這對胃來說會產生傷害平時可以多喝水，但是三餐還是要定時吃，平時可以吃八分飽，但是不要一點都不吃健康減肥的最好方式還是通過運動和制定健康的食譜
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