從你這個檢查結果來看，沒有器質性的病變，考慮可能是因為勞損疼痛引起的癥狀，建議你要注意休息，注意防寒保暖，可以進行理療熱敷外用一些活血的藥膏可以緩解癥狀。平常要注意，不要長時間站立，不要過度的行走。
      

      對你的詳細描述考慮為膝關節部位不適，一般這種情況首先考慮平時注意膝關節部位保暖，局部熱敷，考慮膝關節屈伸是否有疼痛，考慮癥狀明顯的話，建議去醫院做膝關節核磁共振檢查，明確診斷一下再做下一步治療
      

      膝蓋受過傷，可能是有一些內部的損傷，建議做磁共振檢查一下，看有沒有半月板或者韌帶的損傷？如果有缺鈣的話，可以適當的進行補鈣，平常要適當的休息，避免劇烈的跑跳勞累活動
      
      以上是對“膝蓋痛睡覺難受酸空坐的也是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！