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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-08-14 14:14:11
吃醋泡姜對(duì)減肥只是有一定的輔助作用。醋泡生姜對(duì)胃沒(méi)有什么影響，但是想要依靠它來(lái)進(jìn)行減肥。是達(dá)不到減肥的效果。減肥應(yīng)該腳踏實(shí)地地加強(qiáng)體育鍛煉，在平常的時(shí)候在飲食方面一定要注意清淡飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。晚餐的話(huà)盡量要少吃，千萬(wàn)不要過(guò)量攝取熱量。多運(yùn)動(dòng)。
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