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紅米有什么營養功效呢？

女 | 0個月 2021-08-13 11:55:02 1人回復 來自

健康咨詢描述： 紅米有什么營養功效呢？

醫生回復區
王昕莉
王昕莉 佳木斯市腫瘤醫院   主治醫師 擅長: 擅長心腦血管疾病，如腦梗死及腦出血的內科治療。 幫助網友：34452
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2021-08-13 12:57:42 我要投訴

      紅米又叫紅大米，是一種營養價值很高的粗糧，有補血延緩衰老，降血壓，降血脂的功效。紅米有預防貧血和補血的作用，因為營養豐富鐵的含量非常高，可以預防和治療缺鐵性貧血。
      

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