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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-08-13 12:55:21
指導(dǎo)意見：
科學(xué)減肥，第一，飲食控制，很多患者肥胖的原因是因為飲食控制不佳而導(dǎo)致的往往暴飲暴食吃的過于肥甘厚味，過于油膩以及經(jīng)常吃一些油炸類的食物，所以對于這類患者應(yīng)該。應(yīng)該吃一些清淡的脂肪含量少的食物，第二，對于快速減肥并且科學(xué)的方法也應(yīng)該通過運動的方式進(jìn)行其中，包括一些有效科學(xué)有氧運動比如慢跑，游泳，跳繩等運動對于減肥燃燒脂肪是非常有效的。
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