身高太矮了，想再長高點
男 | 17歲 2021-08-13 11:13:56
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健康咨詢描述： 身高大概1.66m，想再長高一點，還有機會長嗎？有機會的話應該用什么方式增高？
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醫生回復區
2021-08-13 11:36:29 我要投訴
你的骨骼線還沒有完全閉合，還有長高的空間，所以說你一定要注意加強營養，絕對不要減肥，最關鍵的是多參加一些跑步，打球，引體向上，扒單杠等運動，盡量來改善身高的發育。
2021-08-23 18:26
ask94156582t4
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但是我在醫院的那個醫生說已經不會長不高了，是不是還有空間長呢？
2021-08-24 12:38醫生回答：
還有長高的空間，只是空間不大，所以說趕緊注意加強營養，多鍛煉身體。
2021-08-24 12:39
ask94156582t4
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我從初三開始就堅持每天喝牛奶，初三那一整年也有在堅持跑步，上了高中牛奶有堅持，但是跑步和平時的運動量少了很多，現在是準高二生，身高在這段時期里最多長了4cm（從166到170），這種情況是我還沒到發育的時候，還是已經到了發育末期？（平常有手藝，有看H片的習慣，會影響身高發育嗎？）謝謝您。
2021-08-24 12:40醫生回答：
那肯定會影響的，所以說還需要養成早睡早起的習慣。
2021-08-24 12:40
ask94156582t4
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好的，謝謝您
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