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老年人為什么要多吃魚？

男 | 79歲 2021-08-13 05:55:03 1人回復 來自

健康咨詢描述： 老年人為什么要多吃魚？

醫生回復區
韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長運用中醫診療技術治療臨床疾病，中醫內治加中醫外 幫助網友：67413
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2021-08-13 06:18:48 我要投訴

      老年人吃魚對身體有好處，里面有蛋白質可以補充人體所需要的氨基酸，魚的膽固醇比較低，經常吃可以預防動脈粥樣硬化，減少心腦血管疾病的發生。
      

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