健康咨詢描述: 髕骨軟化到底能不能靜蹲?
可以,髕骨軟化癥狀,由于它自身沒有血液供應,修復的速度就遠不如我們的皮膚、肌肉。在日常生活中,不要忍著疼痛去運動,也不能一點不運動,我們要做到‘增收節支'?!薄肮澲А鳖櫭剂x就是避免大強度的運動以減少軟骨磨損,如久蹲不起、打球、跑步、爬山;“增收”可以使用氨基葡萄糖口服、玻璃酸鈉關節內注射、游泳等鍛煉加快軟骨修復。當然除了休息、吃藥,甚至手術外,靠墻靜蹲不失為一種好的治療方法。
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