醫生回復區
2021-08-11 13:00:16 我要投訴
?一，勤洗頭，洗頭的間隔最好是兩天左右，同時注意合理的晾干頭發，最好讓頭發自然干燥。二，早晚梳發能刺激頭皮，改善頭發間的通風，促進頭皮的血液循環。三，更換梳頭的方向，由于常常被陽光照射的關系，頭發縫分開的地方將會特別的干燥或變薄，不時改變一下頭發分開的方向也有利于避免脫發。四，避免使用脫脂性強或堿性的洗發劑洗頭，應當根據自己的發質來選用。五，戒煙，節制飲酒，不熬夜或盡量少熬夜，避免長時間使用電腦。六，消除精神壓抑感，多做深呼吸，保持樂觀心情。
疾病百科| 脫發（別名：掉頭發）
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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