凌晨三點多才睡，五點半就醒了，并且睡不著了
女 | 22歲 2021-08-09 07:07:55
2人回復
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健康咨詢描述： 渾身還很難受，閉上眼睛更難受，并且怎么都睡不著，強行入睡會夢到一些奇奇怪怪的東西，更難受了
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醫生回復區
2021-08-09 09:38:54 我要投訴
這個癥狀不排除是失眠的可能性，建議平時一定要保持一個平和的心態，避免精神高度緊張，另外養成一個良好的睡眠習慣，如果入睡特別困難的情況下，可以適當的輔助安神補腦液。
2021-08-09 09:04:36 我要投訴
睡得太晚了，醒了又太早了，睡眠不足，身體上個體機能得不到有效的恢復，那么肯定是有不舒服或者說難受的感覺的。現在你就服用點助眠的藥物，及時的補充睡眠這些不舒服的癥狀就能夠得到很好的緩解。
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