醫生回復區
2021-08-08 19:08:50 我要投訴
嬰兒肥是指臉部看起來像嬰兒一樣的圓潤。建議：你在每天護膚后，用刮痧板進行面部提拉，或者是經常按壓聽會穴、大迎穴等。注意事項：你在平時，保持飲食清淡、不吃夜宵、適當鍛煉、注意休息等。每天早上起床時或晚上睡覺前用手掌拍打臉部肉多的地方，力度自己掌握，拍打5分鐘以上，直到臉感覺到熱熱的并有點發紅時就可以停止。臉上有嬰兒肥可以通過多加強體育鍛煉來達到一個減肥的效果，多做一些有氧運動或者是無氧運動相結合的方式來進行，可以多游泳或者是進行跑步以及競走仰臥起坐、打羽毛球等等，多保證清淡的飲食。還可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，并配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘為宜。
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