感冒能吃菇的,如果感冒的情況下需要化驗血常規和C反應蛋白看是否細菌感染。一般感冒病毒感染或者傷風感冒普通感冒。可以服用感冒靈顆粒或者銀翹解毒丸或者顆粒。喝米粥和清淡飲食多吃蔬菜水果。不能吃硬食物和油膩食物。也需要注意休息和多喝白開水。
感冒可以適量吃菇。菇是一種低脂肪、高蛋白的菌菇,含有較豐富的多糖、氨基酸和維生素。其所含的多種維生素、礦物質,對促進人體新陳代謝,提高機體適應力有較大的作用。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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