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粗糧的功效有哪些呢？

男 | 0個月 2021-08-05 18:00:15 1人回復 來自北京市

健康咨詢描述： 粗糧的功效有哪些呢？

醫生回復區
李渝
李渝 首都醫科大學附屬北京安貞醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:33:12 我要投訴

      有一些人本身患有慢性疾病，所以說飲食結構方面需要調整，可以考慮適當吃一些粗糧，另外要盡量少吃精良，有助于預防各種代謝性的疾病，比如脂肪肝，肥胖癥，高血糖等等問題。

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