出現兩側膝蓋部位疼痛癥狀，可能是因為局部有炎癥問題了，需要現場體格檢查一下，建議到正規醫院，掛號骨科門診檢查，再進一步拍個膝關節部位的影像學檢查，看看有沒有膝關節退行性改變問題，有沒有膝關節腔積液問題，可熱敷局部皮膚表面治療，服用非甾體抗炎藥治療，平時注意保護好膝關節，避免劇烈運動和過度勞累，保暖防護。
      

      根據你的詳細描述，考慮為膝蓋疼痛，考慮有吹空調，一般這種情況首先考慮膝關節著涼受寒引起的疼痛，建議注意休息，局部熱敷考慮癥狀，如果沒有緩解的話，建議去醫院做膝關節核磁共振檢查，明確診斷一下，再做下一步治療，注意膝關節部位保暖。