根據(jù)您的病情描述，已經(jīng)是16歲的女性，處于青春期，看見(jiàn)父母親熱的動(dòng)作，自己心里的陰影過(guò)不去，這個(gè)不要過(guò)分緊張，隨著年齡的逐漸增大，等到你成熟以后，嫁人以后，就會(huì)知道夫妻之間的正常性生活的事，不要產(chǎn)生陰影，一定要放松心情，認(rèn)真學(xué)習(xí)，多外出鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

      你現(xiàn)在這個(gè)情況主要也是因?yàn)槟阏幱谏戆l(fā)育時(shí)期，建議您首先要正確的對(duì)待一些性知識(shí)和性生理反應(yīng)，你可以跟你爸爸媽媽說(shuō)一下，溝通交流一下，還有你也要調(diào)整好自己的心態(tài)，不要故意去看。

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況是很自然的情況，大人有大人的事情，你做好自己就行了，不要想那些其他的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)把心思和精力用到讀書(shū)和學(xué)習(xí)上，加強(qiáng)體育鍛煉，多參加戶外勞動(dòng)，穿寬松透氣衣褲，早睡早起
      以上是對(duì)“心理問(wèn)題和私密問(wèn)題怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！