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孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-08-04 14:30:22
指導意見：
可以多吃一些黃瓜，有去除多余脂肪的作用;多吃西芹可以減少熱量;草莓能平緩地除去腰部的多余水分;也可以多吃白蘿卜，能促進脂肪類物質更好的新陳代謝;多吃茼蒿可維護肝臟，有助體內毒素排出，可以達到減肥效果;可以多吃木瓜，具有潤腸的作用，可以減少體內廢物積聚;多吃粗糧，既減肥又營養。
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