白發是由于毛囊中的黑素細胞數量減少或功能衰退，導致黑色素分泌量減少而形成的，通常是隨著年齡增加而逐漸產生，是正常的且無法逆轉的生理現象，這一過程只能減緩，不能避免。由于現代生活節奏較快，精神壓力比較大，人們日常生活作息不規律，有時會導致內分泌功能紊亂，而使得青年人有時也會出現白發。這種情況一般在一段時間的調節作息、舒緩心情后，白發可逐漸減少，或是采用中藥調理，補肝腎、活氣血，也能達到一定的效果。如果青年人在排除遺傳、精神因素的情況下出現大量白發，則應當重視，及時前往正規醫院進行相關檢查，以免忽略身體內部疾病而造成嚴重后果。