你好，你這個年齡階段正是求學上進的時間，要以學習為主，平時要放松心情，轉移注意力，多運動鍛煉，合理宣泄自己的情緒，要把心思放在學習上，別的事情等你成年之后再考慮

      病情分析：
      你手淫上癮，具體是什么情況？如果你覺得自己難以控制，那就會影響你的生活和記憶力。性欲望一旦激發，一般來說都很難滿足。
      指導意見：
      要改變這種情況，首先要讓自己凈化心理，把注意力轉移到學習上來。這就要心里充分認識學習的重要性，并且明白學習方法，讓自己能夠專心做題和讀書。

      病情分析：
      手淫上癮無法自控，感覺心理障礙，記憶力降低，腎虛，更加好色渴望性生活，已經明顯影響到自己正常生活狀態了。
      指導意見：
      手淫是生理習慣，也是心理習慣，長期無節制，會傷害身體，建議在平臺咨詢，詳細探討手淫的根源，如果發現還有抑郁焦慮癥狀，則需要同步解決心理疾病，認真對待，盡快擺脫煩惱困擾。
      以上是對“我手淫上癮了不可控制”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，看了你的敘述，17歲男孩，處于青春期，還在學習階段，手淫習慣已經嚴重的影響你的身體和學習。應該戒掉的。
      指導意見：
      不能再繼續沉迷于手淫了，不但影響你的學習，更會影響你的身體和以后的生活，建議你業余時間多鍛煉身體，增強機體免疫力，平時食物多樣化，多聽一些輕松愉快的音樂，把更多的時間用在學習和體育鍛煉上。