健康咨詢描述: 孕婦骨密度檢查骨質疏松怎么辦
除了和激素變化導致需要鈣的量增多,活動減少等情況外,還和飲食、體重變化有關系。骨質疏松的孕婦需要多食用牛奶、小魚蝦、木耳、海帶等補鈣食物,通過食物進行補鈣,還可以在產科醫生指導下應用補鈣的藥物比如葡萄糖酸鈣等。同時注意檢查,身體條件允許的情況下適當多曬太陽,進行有氧的體育鍛煉,避免勞累和受涼,可以散步,有助于改善骨質疏松,也有助于避免體重增加過快,適當的活動對孕婦的身體情況也有改善。
溫馨提示:老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
骨質疏松癥(osteoporosis)是一種系統性骨病,其特征是骨量下降和骨的微細結構破壞,表現為骨的脆性增加,因而骨折的危險性大為增加,即使是輕微的創傷或無外傷的情況下也容易發生骨折。骨質疏松癥是一... 更多>>
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