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芝麻里都有哪些營養成分？

女 | 0個月 2021-07-28 21:35:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 芝麻里都有哪些營養成分？

醫生回復區
王寶進
王寶進 大連大學附屬新華醫院   主治醫師 擅長: 擅長高血壓病，血脂異常，慢性胃炎等常見慢性病診治。 幫助網友：30017
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2021-07-28 21:40:38 我要投訴

      芝麻的營養非常豐富，芝麻中含有大量的亞麻仁油酸能夠促進新陳代謝，大豆類食物是纖體主角之一，豆類食物蛋白質高，但是熱量低，每天早上一杯芝麻豆漿，不但能美容養顏，還能瘦腿。
      

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