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姜靜 鷹潭市第一中學醫務室 副主任醫師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-07-28 10:35:09
減肥期間是可以吃芒果的，但是需要注意不能吃的特別多芒果中含有一定的纖維素、維生素和礦物質，攝入體內之后可以有效的促進腸道蠕動、改善便秘現象，并且可以在一定程度上補充豐富的維生素和礦物質。但是需要注意，芒果本身屬于一種溫熱性質的食物，如果吃得太多，很有可能會導致過敏現象的發生，出現全身的紅斑、丘疹、瘙癢等癥狀。所以建議不要吃的特別多。
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