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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-07-28 08:12:14
甲狀腺是人體的一個重要器官，對體內的分泌平衡起著重要作用。對甲狀腺好的食物有很多，可以吃芥菜、芹菜、獼猴桃等，這些食物具有消腫、消炎作用，可以保護甲狀腺以免甲狀腺出現腫大和感染。還可以多吃香菇、木耳、核桃和新鮮的水果等，這些食物可以提高人體的免疫力，免疫力提高可以幫助甲狀腺抵抗不良的影響。還可以多吃海帶、紫菜、海貝、龍蝦等海產品，這些食物富含碘，可以保護甲狀腺，避免甲狀腺缺乏碘容易導致的大脖子病出現。保護甲狀腺的食物有很多，如果隨意吃東西可能會刺激和傷害到甲狀腺，容易引起甲狀腺疾病的出現，通常擔心有甲狀腺疾病的人群需要在飲食方面多加注意。
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