肌肉型大腿和小腿想要通過運動的方式來瘦下來并不容易。所以建議到當地正規的醫療機構來注射瘦腿針進行瘦腿，所呈現的效果還是比較不錯的，因為這樣能夠幫助麻痹或者是阻斷肌肉的生長，以達到瘦肌肉型大腿和小腿的目的。只是這種方法也會具有一定的危險性，所以在進行手術前要做好充分的術前準備和評估，這樣也能盡可能的規避手術失敗的概率，減少手術后遺癥的產生。當然平時也可以多進行一些腿部的運動，這樣對于瘦腿也是有效果的。
      

      如果想瘦肌肉型大腿和小腿的話，可以去正規的醫療機構采用注射肉毒素進行局部瘦腿效果，在手術前應該做一個全面的體檢，保證身體，符合手術條件，術后一定要聽從醫囑，積極康復保養。