指導意見：
      高血壓是一種長期的慢性疾病，引起高血壓的原因很多，包括心理的、社會的、生理的很多因素。最常見的因素：
      第一、遺傳因素，高血壓具有明顯的家族聚集性，父母均有高血壓，子女發生高血壓的概率就很高。
      第二、肥胖的體重指數增高是高血壓的非常危險的因素。肥胖的人不僅脂肪多，而且容易引起動脈硬化，可以產生血壓的增高。
      第三、食入過多的食鹽可以導致高血壓。
      第四、年齡與高血壓關系也很大，年齡每增加10歲，發生高血壓的概率能增加30%左右，然后就是精神緊張，長期的精神緊張、憤怒、煩躁，還有環境的惡性刺激，比方,噪音都可以導致血壓的升高。還有就是工作緊張、注意力集中等，這種職業也可以導致血壓的明顯升高，還有就是飲酒。飲酒能引起血壓升高，甚至加重高血壓。吸煙可以導致小動脈的收縮，可以引起血壓的增高。