脂肪肝有什么運(yùn)動(dòng)禁忌
保密 | 0個(gè)月 2021-07-26 19:26:57
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健康咨詢描述： 脂肪肝有什么運(yùn)動(dòng)禁忌
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劉衡 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 潰瘍性結(jié)腸炎,食管炎.急性胃炎.慢性胃炎.急性胃擴(kuò)
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2022-11-07 19:29:47 我要投訴
脂肪肝的患者在運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)上主要是見(jiàn)一些有氧運(yùn)動(dòng)，不建議患者體力過(guò)激的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)舉重以及長(zhǎng)跑，這樣會(huì)造成各關(guān)節(jié)的損傷，因?yàn)橹靖蔚陌l(fā)生常常與肥胖有一定的關(guān)系，如果體重超標(biāo)，長(zhǎng)期的重體力運(yùn)動(dòng)會(huì)造成半月板的損傷。
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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