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有問必答網心理健康科 → 嚴重失眠一年多。基本每天睡不好

嚴重失眠一年多。基本每天睡不好

女 | 22歲 2021-07-23 17:18:06 4人回復 來自

健康咨詢描述: 慢性失眠。剛開始不清楚原因。后面才知道是神經衰弱并有焦慮。這個是不是很難徹底治愈。

醫生回復區

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2021-07-23 17:35:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,22歲這樣的年齡,什么病治療起來都應該不是困難的,只要不是遺傳性的,都應該是比較好治療的,你自己也要有信心的。
      指導意見:
      建議你應該到正規醫院找神經科的醫生看一看,或者直接到精神心理科,找心理醫生進行檢查診斷和治療,醫生會根據檢查的結果給出相應的治療方案的同時自己有有信心積極的配合醫生,加強營養,鍛煉身體,發展愛好,應該很快就會治療好的
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2021-07-23 17:41:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的情況,自己嚴重失眠一年多,基本每天睡不好,現在檢查有焦慮,神經衰弱,這種情況是可以治愈的。
      指導意見:
      建議在醫生指導下選擇治療方案,平時應該有自信心和勇氣,多戶外參加有氧活動,選擇自己感興趣或開心快樂事情做分散注意力,養成良好生活習慣和規律作息時間,學會調節自己緊張情緒,積極配合醫生的指導治療。
      

董雪婷
董雪婷 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年心理,親子關系,情緒疏導等。 幫助網友:836
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2021-07-23 17:44:01 我要投訴

      病情分析:
      一年多失眠,基本每天都睡不好,現在知道是神經衰弱并伴有焦慮。想知道能不能徹底治愈
      指導意見:
      神經衰弱現在已經沒有這個診斷了,當然有的地方還在用,無論是神經衰弱還是焦慮,都是我們心理上的問題或者說精神上的問題,當然并不等于說精神病,這完全不一樣,這個能不能徹底治愈,取決于一個您能否去看專業的精神科醫生,并在醫生的指導下遵醫囑服藥。第二能否同時輔助以心理治療,調整或改變認知,思維方式等等。如果這兩項您都能實現,那是可以治愈的
      
      以上是對“嚴重失眠一年多。基本每天睡不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學,高考, 幫助網友:3583
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2021-07-23 17:45:54 我要投訴

      病情分析:
      嚴重的失眠有一年多,后來知道是神經衰弱焦慮癥的原因,導致情緒不穩定,神經性的影響,讓失眠持續存在,這個的確是難以做到徹底自愈的。
      指導意見:
      神經衰弱本身就有抑郁和焦慮癥狀存在,這個是失眠的根源,所以失眠是抑郁焦慮的結果。要解決問題必須要解決抑郁和焦慮。需要到精神科確診癥狀程度,可以通過藥物治療來緩解控制神經癥。神經癥能受控那么失眠,也會相應得到有效的緩解與消退。
      

疾病百科| 神經衰弱

掛號科室:神經內科

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