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女性選擇哪些堅果？

女 | 0個月 2021-07-22 12:35:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 女性選擇哪些堅果？

醫生回復區
張鵬
張鵬 中國人民解放軍總醫院第五醫學中心   主治醫師 擅長: 常見口服藥物（安眠藥、抗精神病類藥物、各種中成藥、 幫助網友：73591稱贊：392
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2021-07-22 12:41:16 我要投訴

      一般來說平時可以適當吃一些堅果有助于對抗動脈硬化，另外適當補充點堅果，也要注意預防高血脂的問題，每個人的飲食結構不一樣，所以說對于堅果的習慣也有差異。
      

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