健康咨詢描述： 如何瘦小腿肌肉怎么減肚子上贅肉
肚子上的贅肉要注意多做一些呼啦圈，或者是健美操的運動是可以幫助達到減肥效果的，小腿的肌肉要注意，避免減少小腿的過度用力，松弛肌肉慢慢瘦下來，要注意在減肥期間營養物質的合理均衡，避免出現營養不良的情況
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