建議患者去醫院檢查以后才能確定病情，同時的話在生活方面需要注意飲食，少吃辛辣刺激油膩的食物，三餐要有規律，不能暴飲暴食，不要熬夜多喝熱水，適量運動增加自己的抵抗力
      

      從癥狀描述上來看考慮腸道系統問題的可能性比較大，所以您可以到醫院的消化內科檢查腸胃情況，在診斷之后如果有炎癥可以進行抗感染治療，在飲食中要注意吃一些清淡的，流質的，比較容易消化的食物。
      

      病情分析：
      目前這個情況主要是腹痛的問題，主要是和腸道功能紊亂有關系。
      指導意見：
      所以建議需要注意平時飲食生活，不要吃辛辣油膩食物，同時還可以做一個彩超檢查，必要時還可以積極解除痙攣治療才行。
      
      以上是對“近段時間，總感覺肚子兩旁痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！