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有問必答網心理健康科 → 從小到大,心理反應但不經常

從小到大,心理反應但不經常

女 | 15歲 2021-07-09 23:57:34 4人回復 來自

健康咨詢描述: 從小到大都不敢在除了車上睡覺,醒來會十分害怕,內心惶恐,覺得汽車開得飛快會出事故,在車上睡覺醒來,無論車速開的多慢都會害怕

醫生回復區

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2021-07-10 08:24:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,今年只有15歲,但是你睡覺害怕,尤其是在車上睡覺,感覺汽車開得快會出事故,而且不管開的多慢都怕
      指導意見:
      這種情況一個是說明,是不是你小時候經歷過什么特殊的事情,比如說見過恐怖的車禍呀,或者是自己經歷過什么車禍呀,或者是見過那些恐怖的場面,所以會這么痛苦,建議你先處理這個痛苦的情節,就不會這么害怕了
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2021-07-10 08:25:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在一定的緊張,焦慮,抑郁等負面情緒困擾存在,同時也與你受到的事物刺激,存在心理陰影,強迫思維有關,有一定的恐懼情緒
      指導意見:
      建議您放松心情,不要強化問題,思慮過度,最好到正規的醫院進行詳細系統的檢查,根據檢查結果對癥治療,同時注意情緒狀態調整,不要受到負面情緒困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,做做深呼吸,放松訓練,并給自己積極的暗示和鼓勵,慢慢調整
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2021-07-10 08:28:26 我要投訴

      病情分析:
      在你內心當中是缺乏一些。安全感這種安全感的缺失,造成你內心當中總感出一種緊張和焦慮的表現。
      指導意見:
      要注意緩解自己的情緒,調節好自身的狀態,多做做運動,多想一些開心的事,讓自己更好的放松自己的情緒,想一些自己能夠調整好自身狀態的事情,多做做運動,不要總是想一些不好的事情,多和朋友們交流溝通。
      
      以上是對“從小到大,心理反應但不經常”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2021-07-10 08:31:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你這樣的心情可以理解,你可能是一個做事非常細心謹慎的孩子。
      指導意見:
      根據你的描述以及提供的年齡,你現在進入青春期了,什么事情都知道謹慎的了,但是你從小就有這樣的想法,說明你本來就是一個做事細心的孩子,可以說車上睡覺通常都是沒有事的,所以只是你的心理作用而已,也沒有什么不正常的。不必多想
      

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