病情分析：
      你的后腦勺一陣陣的疼，呈針刺樣，扭頭的時候會加重，這種情況可能會與你的作息睡眠有關，建議你按時作息，不要熬夜，盡量少上網玩手機，注意講究衛生，如果伴有惡心嘔吐，可以去做CT檢查
      指導意見：
      

      右側后腦勺出現陣發性針刺樣疼痛，考慮神經性疼痛，常見誘發原因為不規律作息，熬夜，睡眠不足，受涼等可能有關，建議減少低頭，保持充足睡眠，可以口服甲鈷胺以及加巴噴丁膠囊緩解神經性疼痛。
      

      有可能是偏頭痛引起的癥狀，可能與晚上熬夜休息不好，作息不規律有一定的關系，所以一定要注意適當的調整自己的作息情況，早睡早起疼痛的時候可以適當的按摩來緩解一下疼痛的癥狀。如果長期的疼痛，可以到醫院檢查一下頭部的CT或者是磁共振。
      
      以上是對“右后腦勺疼一陣一陣的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！