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高度近視能看多久電子產(chǎn)品

保密 | 0個(gè)月 2021-07-09 17:06:29 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：高度近視能看多久電子產(chǎn)品

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2021-07-09 17:21:57 我要投訴

高度近視，最好每天只看1到2個(gè)小時(shí)的電子產(chǎn)品，看完以后要做眼保健操，或看綠色植物，讓眼睛得到休息，平時(shí)可以佩戴框架眼鏡，生活中也要注意，不要熬夜，不要用眼過度造成眼疲勞，加重近視度數(shù)。

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溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。

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