病情分析：
      16歲，根據您的情況，您高度近視的話，請問您的度數是多少度呢？
      指導意見：
      16歲，根據您的情況，您高度近視的話，請問您的度數是多少度呢？預防度數加深的話，需要避免用眼過度，經常做眼保健操，及時矯正視力。

      病情分析：
      你好，通常如果近視超過250度的話，連看手機吃飯眼鏡都要一直帶著。
      指導意見：
      你這種情況除了睡覺眼鏡都要一直帶著。防止度數加深，主要在于平常養成良好用眼習慣。盡量少玩手機電腦，不要躺著看書看手機。做作業要坐端正，盡量多戶外活動。半年左右要去復查。
      

      病情分析：
      也好，根據你說的這種情況，只要不是長時間的看手機，就不要戴眼鏡，而且吃飯的時候可以摘掉。
      指導意見：
      建議你平時一定要注意保護眼睛，不要長時間的學習或者看電視手機等，盡量少用眼。
      
      以上是對“！高度近視，高度近視”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這位朋友，你好，根據你的描述，近視一般是由于長期過度用眼導致眼軸變長，目前沒有很好的治療方法。
      指導意見：
      建議，由于度數高，裸眼視力差，建議，除了睡覺都戴眼鏡，平時要注意休息，合理用眼，特別是手機電腦盡量少用，多看遠處和綠色，避免任何腹壓增大的動作，比如提重物，定期復查眼壓和眼底。