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醫生回復區
2021-07-09 14:37:06 我要投訴
感冒一般是可以跑步鍛煉的，但是一定要適當，適當的鍛煉可以促進身體的新陳代謝，有利于病情的恢復，同時還可以增強身體的抵抗力。感冒的發病可能是受到了病毒的感染引起的，也可能是過度的疲勞誘發的。在發病期間會出現頭暈頭痛、四肢無力、食欲下降，甚至還會伴隨著鼻塞、流鼻涕?？梢栽卺t生的指導下使用抗感冒藥物來進行治療。
2021-07-09 14:38:13 我要投訴
在感冒期間，如果是輕微的感冒癥狀，患者體質較好的話，還是可以適當跑步的，但是要注意休息，避免勞累，如果癥狀較嚴重的話，就不建議再跑步，可以進行散步。劇烈活動后勞累有可能會加重感冒癥狀。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發燒，發熱，傷風）
掛號科室：呼吸內科
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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