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孕婦坐月子期間吃什么水果好

女 | 0個月 2021-07-08 18:10:24 1人回復 來自

健康咨詢描述： 孕婦坐月子期間吃什么水果好

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孔令民
孔令民 泰安市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 產后出血,卵巢腫瘤,子宮肌瘤 幫助網友：20783稱贊：1
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2021-07-08 20:28:13 我要投訴

      你好！孕婦坐月子期間新鮮時令水果一般都可以食用，適當多吃幾次香蕉，能預防便秘，水果如果擔心涼，可以溫水浸泡后食用，比如蘋果瓜類。多吃新鮮蔬菜，補充魚蛋肉奶，多喝湯水，有利于乳汁分泌。
      

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