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有問必答網外科骨科 → 老毛病,腰椎疼痛難忍

老毛病,腰椎疼痛難忍

女 | 21歲 2021-07-08 12:06:38 1人回復 來自

健康咨詢描述: 兒時學農下田時,不小心閃了腰。沒有注意,回家洗漱時,忘記穿鞋子,把腰撞到了臺階上。再加上出來工作的時候,常年累月的坐在椅子上。不怎么動,落下了,腰傷。從此以后,一來列假,腰就感覺到了疼痛,現在還沒來列假,這幾天,腰只有一彎下就感覺特別的疼,直冒冷汗,是否以后都不能在跳舞?

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紀泉
紀泉 北京醫院   主任醫師 擅長: 骨折的微創治療,胸腰椎壓縮骨折,膝關節炎、腰椎管狹
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2022-12-30 02:57:16 我要投訴

      平時要注意睡硬板床,可以減少腰椎間盤承受的壓力,注意腰間的保暖,盡量不要受涼,白天可以佩戴一個腰圍加強腰背部的保護,有利于腰椎的恢復,平時不要做彎腰用力的動作,急性發作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要多注意休息。
      

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前額疼痛會是腦出血嗎 三叉神經痛會出現刀割一樣疼痛嗎 腦血栓癱瘓疼痛 腎結石疼痛6542
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