自己說話他人聽不到聲音，或聲音很小
健康咨詢描述： 大夫好，本人35歲男，因為自己的思想上的原因（和自己過不去，明知道方向錯，還要往前走，有點執迷不悟），和自己的同事，還有身邊人，自己沒有主動動口說話。已經好幾年了，現在有點想說話，（知道說話是行動的一種方式，不管是請假，還是取快遞，都需要主動動口說話），發現表達力已經退化了，自己不能和身邊人正常說話了。自己如果首先背誦一首繞口令，然后說給他人聽，還是能流利的說出，但是他人也不一定能聽清楚說的什么。特別是在工廠，有噪音，自己戴著隔音耳塞，能聽清他人說話的音量，但是自己說一句話，他人就聽不清了。想問大夫經過一個怎樣的練習，然后循序漸進，才能有身邊優秀的人說話的流利和音量。
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根據你所描述的，你這種情況有可能是你的心理作用，應該沒不是什么疾病引起的，平時要保持心情舒暢，不要有過大心理壓力，要調整好心態，平時要多與家人朋友進行交流和溝通，多參加一些集體活動。
從你的病情分析來看，考慮還是一個自閉癥，有輕度的建議，你還是進一步的觀察你的病情變化，積極的參加集體活動，改善您的自閉的情況，多參加一些有氧運動，也有注意你的回復，一定積極的資料
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