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太極拳練習可以防止膝關節(jié)損傷嗎

保密 | 0個月 2021-07-05 14:02:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 太極拳練習可以防止膝關節(jié)損傷嗎

醫(yī)生回復區(qū)
鐘聲
鐘聲 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 炎股骨頭壞死，頸腰間盤突出，腰腿痛，骨關節(jié) 幫助網友：20243
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2021-07-05 14:07:39 我要投訴

      對于練太極拳是可以防止膝關節(jié)損傷的，在練習太極拳的過程中，膝蓋是不用受力的，力要全部放在胯部，膝關節(jié)僅是一個過力點，而不是受力點所以練太極拳是可以防止膝關節(jié)損傷
      

疾病百科| 膝關節(jié)損傷

掛號科室：骨傷科

溫馨提示：
無特殊預防方式，盡量避免外傷，同時生活中注意培養(yǎng)良好的習慣。

    膝關節(jié)損傷常見于體育運動中的接觸性或非接觸性損傷，包括膝關節(jié)半月板損傷、膝關節(jié)韌帶損傷（兩者常合并發(fā)生）、髕骨脫位、肌腱斷裂等一系列損傷性疾病。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：運動員或膝關節(jié)相關勞力工作人群 常見癥狀：膝關節(jié)間隙彈響和疼痛、不能屈膝、膝關節(jié)腫[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：西藥治療、手術治療、中藥治療
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