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吃什么食物補腎陽

保密 | 0個月 2021-07-05 06:19:29 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃什么食物補腎陽

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王維峰
王維峰 河南省中醫藥研究院附屬醫院   主治醫師 擅長: 擅長針藥結合、中西醫結合防治心腦血管病、心律失常、 幫助網友：32245
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2021-07-05 06:29:24 我要投訴

      補腎陽虛，可以通過食用一些溫補性的食物來進行食療，比如可以吃一些羊肉，狗肉，這些食物具有很好的補腎效果。除此之外，一些動物的睪丸和動物的腎臟也可以起到補腎的作用，如豬腎，羊腎，牛睪丸，羊睪丸。除此之外使用板栗，腰果，花生，榛子，果實類的植物也可以起到補腎陽虛的作用。平時應注意多鍛煉身體。還可以吃一些中藥如六味地黃丸，左歸丸，右歸丸進行調理。
      

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