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減肥期間平臺期體重上升正常嗎

保密 | 0個月 2021-07-04 23:15:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥期間平臺期體重上升正常嗎

醫生回復區
王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長骨質疏松，糖尿病，甲亢，閉經，矮小癥，類風濕， 幫助網友：21224
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2021-07-05 13:23:10 我要投訴

      指導意見：
      減肥期間體重有輕度增加的現象屬于正常的，因為在減肥期間，體重降到一定程度以后會有一個平臺期，這是機體為了維持代謝平衡，而有的生理現象，可以對自身起到保護作用。一方面身體會暫時以水份替代所減輕的脂肪，另一方面則會因為身體的新陳代謝速度平穩下來了。
      

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