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站的時(shí)間長(zhǎng)了腳后跟疼怎么緩解

保密 | 0個(gè)月 2021-07-02 14:12:53 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 站的時(shí)間長(zhǎng)了腳后跟疼怎么緩解

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白富梁
白富梁 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病，椎間盤突出，骨頭壞死，骨性關(guān)節(jié)炎，多發(fā) 幫助網(wǎng)友：38225稱贊：1
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2021-07-02 14:15:23 我要投訴

      站的時(shí)間長(zhǎng)了，以后出現(xiàn)腳后跟疼痛，主要考慮是肌肉勞損疼痛，可以用熱毛巾熱敷適當(dāng)?shù)陌茨Γ梢酝庥没钛雇吹乃幐嗑徑獍Y狀。可以吃點(diǎn)舒筋活絡(luò)消炎，止痛的藥物，比如舒筋活血片。
      

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