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有什么開胃的菜?

保密 | 0個月 2021-07-02 06:56:09 1人回復 來自

健康咨詢描述: 有什么開胃的菜?

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治;體檢報告的解讀;
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2022-08-24 11:04:29 我要投訴

      開胃的食物,建議你多吃一些山楂檸檬,芹菜,菠菜,番茄,紅薯等。日常生活中少吃生冷,涼辣,硬等刺激性的食物,戒煙戒酒,三餐定時定量,少食多餐,避免暴飲暴食,養(yǎng)成良好的生活飲食習慣。
      

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