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高糖的人可以吃臘八粥嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-01 16:23:44 1人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢(xún)描述： 高糖的人可以吃臘八粥嗎？

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2021-07-01 17:16:25 我要投訴

      你好，血糖高的人，不能吃臘八粥。因?yàn)榕D八粥含糖量高，血糖高的人盡量不要喝稀粥，米熬好后碳水化合物利用率高，血糖高的人可以飯前一碗湯，多吃蔬菜，盡量水煮菜。

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