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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-07-01 16:26:26
如果想減肥的話，還是需要通過合理的控制飲食和健康的運動來達到減肥的效果。飲食方面要盡量少食多餐，不要吃熱量高的食物像奶油肥肉。可以考慮多加運動時間長一點就可以快速的減肥。
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