膝蓋出現(xiàn)疼痛考慮是膝關(guān)節(jié)炎或者是著涼了，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)，補鈣的藥物治療，多吃一些含鈣高的食物和水果，多吃一些有營養(yǎng)食物，提高機體抵抗能力，積極的治療都能緩解。
      

      您好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是膝關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象，目前考慮是膝關(guān)節(jié)滑膜炎的可能，建議你需要注意休息，熱敷疼痛部位，不要長時間走路運動，外用扶他林軟膏口服滑膜炎片治療，一般治療半個月左右時間就會好轉(zhuǎn)，如果無明顯好轉(zhuǎn)就需要進一步檢查膝關(guān)節(jié)核磁共振
      

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為從小膝蓋疼痛考慮運動和天氣變化的時候，膝蓋部位疼痛，一般這種情況首先建議去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，明確診斷一下，一般考慮膝關(guān)節(jié)滑膜炎，平時注意膝關(guān)節(jié)部位保暖，局部熱敷
      
      以上是對“從小膝蓋疼變天運動就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！