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大象腿怎么瘦下來

保密 | 0個月 2021-06-28 20:55:06 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 大象腿怎么瘦下來

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:40:57 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      可以把腿部多余的脂肪抽出來，使腿部迅速達到瘦體的目的。這樣操作風(fēng)險很高，成本也比較高，副作用多一些。第二種，通過運動的方式，使腿部脂肪減掉，這個過程有點慢，但是需要堅持。個人推薦的方法就是快走，持續(xù)的快走，變換不同速度的快走，特別是飯后快走，可以使腿部脂肪減少囤積，進一步分解和消耗，這樣才能使大象腿慢慢的瘦下來。

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